tirsdag 24. mars 2015

Vi utvider SiB Kronstadparken - Velkommen til nyåpning!

Onsdag 25. mars er det duket for nyåpning og et større SiB Kronstadparken. Etter mye banking og hamring i både over- og underetasje siste tiden, kan vi i morgen endelig slippe dere heldige kunder løs i to flotte, nye etasjer på Kronstad.

 

I øverste etasje kan du trene funksjonell og spesifikk styrketrening, både på apparater og i våre nye flotte SYNRGY 360 rigg. I tillegg vil vi snart få en kjempekul løpebane på plass - en glimrende mulighet til å sette både fart, akselerasjon og spenst på prøve! I underetasjen står splitter nye garderober klare, samt gruppetreningssal og tøyekrok. Og som om ikke det er nok, så er vi faktisk ganske så stolte av vår helt egne tredemølle- og sykkelsal, der vi selvsagt kommer til å kjøre spreke timer med dere.

På åpningsdagen byr vi på noen ekstra formiddagstimer for å sparke det hele i gang. Fra klokken 11.00 og utover kan du prøve våre allerede populære timer Tabata, Step og Lunge & Crunch. Dersom du vil teste ut vårt nye løpekonsept i sal på mølle er "Let's run" timen for deg.


Det vil bli gruppetimer onsdag og torsdag denne uken før vi tar en velfortjent påskeferie. Gruppetimer på åpningsdagen og øvrig timeplan ligger på vår nettbooking klar for påmelding. Kommer du som gjest denne dagen, kan du booke time i resepsjon eller på telefon 55545291.

Dagen i morgen er åpen for alle som vil prøve en treningsøkt hos oss eller rett og slett bare vil titte innom, så spre ordet, folkens!
 
Vi gleder oss til å se dere :)
 
 
En forventningsfull og spent hilsen
fra
Ann-Kristin
Gruppetreningskoordinator, SiB Trening
 
 













torsdag 15. januar 2015

Godt nytt år

Vi i Sib trening ønsker nye og gamle studenter velkommen til nytt semester. Det er kjekt å se at så mange har funnet veien til oss, og at sentrene fylles opp. 

Nytt av året er at nå kan DU følge med på hvor mange som er på senteret til enhver tid! Vi har lansert en live pågangsmåling som første treningssenter i Norge


Gå inn på sib.no/trening/kapasitet eller via treningsappen vår og få oversikt over hvor mange som trener på de ulike treningssentrene akkurat nå. Vi oppdaterer tallene hvert 15 min, og du kan i tillegg se hvor mange som var på ditt treningssenter i forrige uke. Det går ikke an å identifisere hvem som er på trening, kun antall personer ;-) Da kan du planlegge litt bedre når du skal trene neste gang, så slipper du kanskje å vente på å få tilgang til ditt favorittapparat.



Vi håper du vil ha stor glede av denne tjenesten og kan planlegge treningen på en slik måte at det passer godt inn i din hverdag!

God trening,

Linn