Semesterstart & KICK-OFF!

Høstsemesteret 2013 er i gang, og det markerte vi i SiB trening med et realt kick-off denne uken. Et knippe av våre flinke medarbeidere og instruktører var samlet for en kveld med trening, faglig påfyll og sosialt samvær.

 

Carl Fredrik presser oss hardt på intervall 4x4

På sykkel tok Carl Fredrik, Anna og Bente sine kolleger med på en real tre-delt økt. Denne inneholdt blant annet vår nye timetype, SiB sykkel 4x4.   I gruppetreningssalen fikk instruktørene presentert ulike koreografiske nivå- og undervisningsmetodikker av Ann-Kristin og Ingrid, imens vårt PT-team var samlet for faglig oppdatering og teknikkterping på Vektertorget. Team SiB har blitt større denne høsten, og vi benytter derfor anledningen til å ønske våre nye instruktører og medarbeidere velkommen!

 

Ingrid utforder koordinasjon og kondisjon

Alt i alt hadde vi en fantastisk kveld som markerer nytt semester, og vi står klare med ny inspirasjon og ny giv til å møte dere flotte medlemmer på trening. Vi gleder oss!

 Deler av teamet - Godt slitne etter timer med trening!

Med ønske om en herlig høst

fra 

oss i Team SiB