Kostholdsveiledning i SiB

Et riktig kosthold sikrer deg god helse, fravær av livsstilssykdommer og er viktig for å restituere optimalt etter trening. Trenger du hjelp til å gå opp eller ned i vekt? Lurer du på om kostholdet ditt er riktig sammensatt slik at du faktisk får alle de næringstoffene kroppen din trenger? SiB Idrett tilbyr nå to forskjellige pakker med kostholdsveiledning:

 

Kostholdsveiledning basis - kr 1000,-

Basert på et grundig kostholdsintervju vil kostveileder foreslå de justeringer som må til for at du skal oppnå målet ditt. Dette tilbudet vil passe for deg som vet at du klarer å oppnå målet ditt på egenhånd, basert på foreslått kostplan.

Kostholdsveiledning pakke - kr 1800,-

Dette er pakketilbudet for deg som trenger litt mer oppfølging og ikke minst litt støtte og motivasjon underveis i prosessen. Å gå opp eller ned i vekt kan være et krevende stykke arbeid som går lettere sammen med noen som kan følge deg tett opp og gi deg råd og "heie" på deg underveis.

Vi er mange kostholdsveiledere i SiB, alle med utdannelse fra NiH. Mer informasjon finner du her: Kostholdsveiledning

Sunn hilsen fra Linn